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Mantenersi in forma a 50 anni

Immagine del redattore: Francesco UssiaFrancesco Ussia
  • Parliamo spesso di fitwalking o, diversamente, del cammino sportivo. Il principio di questa disciplina, alla portata di chiunque, sia che si tratti di sportivi amatori o sportivi agonisti, piuttosto che di camminatori comuni o gruppi di cammino, è orientato alla camminata con l'utile scopo di migliorare la forma fisica.


  • L'attività è molto semplice ma va appresa con gradualità [ Scopri di più ]...



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