I tuoi primi passi nel mondo del Fitwalking: un piano semplice ed efficace
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Francesco Ussia
13 novTempo di lettura: 2 min
Scarpe ai piedi e via! 7 motivi per far diventare il Fitwalking la tua nuova ossessione
Sei stanco della solita routine in palestra? Cerchi un modo divertente e salutare per muoverti? Allora il Fitwalking fa al caso tuo!
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Francesco Ussia
30 ottTempo di lettura: 2 min
Fitwalking ed allenamento completo per un corpo al Top
Hai scoperto il piacere di camminare bene ed a passo svelto e vuoi trarne il massimo? Il Fitwalking è un ottimo punto di partenza.
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Francesco Ussia
2 lugTempo di lettura: 2 min
Fitwalking: 3 motivi per cui spaccare il sederino a colpi di tacco e punta!
Cerchi un modo divertente e brucia-calorie per metterti in forma? Il Fitwalking è la risposta! Facile come bere un bicchiere d'acqua.
13 visualizzazioni0 commenti
Francesco Ussia
25 giuTempo di lettura: 2 min
Le migliori app e gadget per il Fitwalking: i tuoi alleati per allenamenti più efficaci e divertenti
Scopri Nike Run Club, Adidas Running, Strava e altro! Bastoncini, scarpe, orologi... scegli i tuoi alleati! Consigli per la scelta perfetta.
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Francesco Ussia
11 giuTempo di lettura: 2 min
Atomic Habits ed il Fitwalking: piccoli passi per grandi cambiamenti
Scopri come le abitudini atomiche, ispirate al libro di James Clear, possono aiutarti a migliorare il tuo fitwalking.
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Francesco Ussia
28 magTempo di lettura: 2 min
Il cammino verso il benessere: Fitwalking e la forza della trasformazione interna
Fitwalking: trasformazione interna, dedizione quotidiana, resilienza e generosità. Ogni passo avvicina al benessere.
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Francesco Ussia
20 magTempo di lettura: 2 min
Fitwalking: mattina o sera? La scienza finalmente ci dà una risposta!
Fitwalking: mattina o sera? La scienza ci dà la risposta!
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Francesco Ussia
13 magTempo di lettura: 2 min
Camminare bene e con consapevolezza: il fitwalking incontra la mindfulness
Cammina bene con consapevolezza e ritrova la quiete interiore: scopri il fitwalking mixato con la mindfulness!
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Francesco Ussia
15 mag 2023Tempo di lettura: 2 min
Scopri i movimenti segreti del Fitwalking: divertimento e fitness in ogni passo
Oggi voglio svelarvi i segreti nascosti della tecnica del Fitwalking. Preparatevi a scoprire una serie di movimenti che vi faranno...
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Francesco Ussia
7 mar 2023Tempo di lettura: 2 min
La camminata all'aria aperta: il benessere del fitness walking è alla tua portata
Puoi diventare attivo con il fitness walking. Come? Semplice: con la camminata all'aria aperta, uno stimolo naturale e fondamentale per...
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