Fitwalking per principianti: la tua guida per iniziare a camminare verso il benessere.

Ti sei mai chiesto/a se stai sfruttando appieno il tuo potenziale? Immagina di poter trasformare il tuo corpo e la tua mente in soli 30...

Pronto a muoverti e sentirti meglio?

Fitwalking: mattina o sera? La scienza ci dà la risposta!

Fitwalking e farmaci dimagranti: non sono magie, ma alleati se usati correttamente...

Camminare per vivere più a lungo e meglio? Si può! Il Fitwalking, si rivela come un vero e proprio toccasana

Iscriviti a un corso di Fitwalking al Parco Colletta ed inizia a camminare verso il tuo obiettivo!

Approfitta di questa bella stagione per rimetterti in forma!

Fitwalking: l'esercizio fisico fa bene al cervello, ma l'esercizio all'aperto è migliore...

Oggi vi porterò nel magico mondo del fitwalking, un'attività che sta conquistando il cuore di tantissime persone in tutto il mondo....

Camminare all'aria aperta: il fitwalking ti è d'aiuto!

Azione a tampone o rullata Impatto deciso del tallone Forza di spinta Il fitwalking è un'attività che richiede un corretto movimento del...

Secondo alcune ricerche scientifiche, camminare regolarmente potrebbe avere effetti benefici sulla salute del cervello e potrebbe...

Sì, avete capito bene, non sto parlando di una camminata tranquilla, ma di un'attività divertente e stimolante che vi farà sentire meglio...

Il fitwalking è un'attività che non ti lascerà mai indifferente. Ecco 5 motivi per cui questa attività ti affascinerà: Felicità:...

Hai mai sentito parlare, per caso, del fitwalking? Si tratta di una disciplina sportiva che sta diventando sempre più popolare e che può...

Il fitwalking è un'attività fisica semplice, utile, divertente che sta diventando sempre più popolare tra le persone che cercano un modo...

Il Fitwalking è un'attività fisica coinvolgente che combina il camminare a passo svelto con l'allenamento della forza muscolare e la...

Esiste una correlazione tra ambiente naturale e benessere individuale. Una modalità di vivere una vera e propria esperienza nel bel mezzo...

Si sa, oggi in tanti sentono la necessità di muoversi, allo scopo, spesso, di riattivare e tonificare il corpo insieme alla mente. Molti,...

Può sembrare strano. Non lo è. La semplice attività del camminare con vigore, adatta a tutti, sorprende poiché è una forma di esercizio...