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La menopausa rappresenta una fase fisiologica significativa nella vita di ogni donna, caratterizzata dalla cessazione definitiva del ciclo mestruale e da una complessa transizione ormonale...

La primavera è la stagione perfetta per rinnovare le proprie abitudini e dedicarsi a un’attività fisica piacevole e benefica. Tra le...

Fitwalking: più che camminare, è felicità. Scopri come quest'attività all'aperto rafforza i legami sociali e il benessere. Cammina con noi.

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La Giornata Mondiale dell'Obesità, ci invita a riflettere. Il fitwalking, migliora salute e benessere, unendo attività fisica e mente.

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