Praticare il Fitwalking dopo i 40 anni
Un piccolo obiettivo raggiunto: aver conservato con onore, la flessibilità, la resistenza, la forza, al traguardo degli "anta". Un buon...
top of page
Corsi attivi tutto l'anno
Contattaci
Cerca
Francesco Ussia
18 ott 2021Tempo di lettura: 1 min
Il Fitwalking Cross (con i bastoncini), vicino a te
Il Fitwalking Cross, straordinaria modalità di avventurarsi in nuovi ambienti e territori nei quali l’uso del bastoncino diviene...
7 visualizzazioni0 commenti
Francesco Ussia
22 set 2021Tempo di lettura: 1 min
Il percorso escursionistico, tendenza dell'anno
Il Fitwalking Cross, straordinaria modalità di avventurarsi in nuovi ambienti e territori nei quali l’uso del bastoncino diviene...
2 visualizzazioni0 commenti
Francesco Ussia
15 set 2021Tempo di lettura: 1 min
Il Fitwalking, per godersi i grandi spazi all'aperto
Sia che tu stia camminando per migliorare la tua salute o semplicemente per il piacere di esplorare la tua zona a piedi, le nostre uscite...
11 visualizzazioni0 commenti
Francesco Ussia
8 set 2021Tempo di lettura: 1 min
Quando l'invecchiamento è attivo
Chi ha mai detto che l’invecchiamento deve essere passivo? Sport, ballo, viaggi, sono solo alcune delle attività preferite dei seniors....
5 visualizzazioni0 commenti
Francesco Ussia
6 set 2021Tempo di lettura: 1 min
Nuove iniziative: il Fitwalking in azienda
Wellbeing è la nuova soluzione del welfare aziendale: per comprendere in pochi secondi il termine, significa benessere. A quale scopo in...
2 visualizzazioni0 commenti
Francesco Ussia
3 set 2021Tempo di lettura: 1 min
Il Fitwalking ed il Wellbeing aziendale per la forza lavoro
L'eccellenza di una straordinaria disciplina sportiva, associata al welfare aziendale, ovverosia, il Fitwalking dedicato alle imprese ed...
4 visualizzazioni0 commenti
Francesco Ussia
1 set 2021Tempo di lettura: 1 min
Stare bene: il programma WalkIN a tutela della salute
Alimentazione ed esercizio fisico sono i due pilastri fondamentali per mantenersi in buona salute. Il progetto WalkIN promuove la tutela...
3 visualizzazioni0 commenti
Francesco Ussia
31 ago 2021Tempo di lettura: 1 min
Il corso di Fitwalking alla portata di tutti
Dove: a Torino, in Valsangone e in Valsusa, in Svizzera. Una garanzia: il metodo Maurizio Damilano (marciatore pluridecorato)....
9 visualizzazioni0 commenti
Francesco Ussia
7 lug 2021Tempo di lettura: 1 min
Attività fisica: allenati in modo intelligente
Il Fitwalking, come spesso abbiamo evidenziato, ha un gesto tecnico sportivo che va appreso. Per svolgere al meglio questa meravigliosa...
4 visualizzazioni0 commenti
Francesco Ussia
7 giu 2021Tempo di lettura: 1 min
Convenzione dipendenti ENAV
Per tutti i dipendenti ENAV S.p.A. vi è la possibilità di partecipare ai corsi di Fitwalking, Fitwalking Cross, Fitwalking Programma...
5 visualizzazioni0 commenti
Francesco Ussia
7 mag 2021Tempo di lettura: 1 min
Walk IN, camminare bene
Un programma specifico per il mondo della salute! Parlare di utilizzo del Fitwalking in progetti di salute, significa parlare anche del...
12 visualizzazioni0 commenti
bottom of page