Esiste una correlazione tra ambiente naturale e benessere individuale. Una modalità di vivere una vera e propria esperienza nel bel mezzo di uno scenario fatto di itinerarari escursionistici, semplici, alla portata di tutti, dove poter tranne la massima soddisfazione attraverso la camminata ad un passo più che dinamico che può essere il fitwalking o, tramite la sua evoluzione con i bastoncini che è il fitwalking cross.
Ambiente e salute, quindi, tornano nuovamente di grande utilità al fitwalker neofita che approda a questa disciplina solitamente praticata tra il cemento armato dei grandi casermoni urbani, lo smog, il fastididioso andirivieni delle auto e chi più ne ha, più ne metta. Un percorso fatto di qualità dell'uscita in se, piccoli accorgimenti tecnici, un allenamento graduale in meravigliosi spazi verdi, a stretto contatto con la natura allo scopo di migliorare la propria salute e di raggiungere uno straordinario benessere psicologico, allontanando lo stress e l'aggressività [Leggi la Newsletter completa ]...
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