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Immagine del redattoreFrancesco Ussia

Senior ed il Fitwalking

  • Disciplina sportiva per over 65. Spesso si sorride, oggi è una realtà: si cammina perchè si è compreso che fa bene e, con questo semplice gesto, ci si allunga per un pochetto, di più la vita. Molti puntano sui luoghi chiusi, finendo di passare dalla casa e, quindi dal cemento dell'edificio, al cemento della palestra.


  • Per carità, punti di vista, come direbbero i più acuti. Contro le palestre? No, assolutamente no! Vuoi mettere però con una bella camminata all'aria aperta? Tanto più se contestualizzata in uno scenario [Scopri di più] ...



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