Considerato di aver messo da parte l'aspetto della sedentarietà, trattasi di una cattiva abitudine dei nostri giorni anche a causa di un eccessivo sforzo da PC a tutte le ore, per chi si cimenta nella pratica motoria o sportiva, occorre considerare che l’alimentazione è un’azione utilissima e meramente individuale.
Legata, per cui, alle caratteristiche dei singoli soggetti in quanto individuali sia per i dispendi che per le capacità di recupero. Quindi, nel limite del possibile e con le dovute accortezze, l'alimentazione va [Scopri di più]...
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