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Accendi la tua energia vitale con il Fitwalking: trasforma il tuo corpo e la tua mente in 30 giorni
Ti sei mai chiesto/a se stai sfruttando appieno il tuo potenziale? Immagina di poter trasformare il tuo corpo e la tua mente in soli 30...

Francesco Ussia
19 marTempo di lettura: 2 min
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Muoviti bene, vivi meglio! Ecco la Checklist essenziale del Fitwalking
Il Fitwalking non è solo una camminata qualsiasi, ma un vero e proprio metodo. Sei sicuro di farlo nel modo giusto?
Francesco Ussia
12 febTempo di lettura: 2 min
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Risoluzioni VS Intenzioni: il segreto per un Fitwalking duraturo ed appagante
Risoluzioni VS Intenzioni: il segreto per un Fitwalking duraturo ed appagante.
Francesco Ussia
5 febTempo di lettura: 2 min
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Fitwalking e l'esercizio di Beecher: camminare a testa alta, ignorando i "No" della vita
Fitwalking: non solo per il corpo, ma anche per l'autostima. Affronta le sfide, ignora i "No" interiori e conquista la fiducia in te stesso
Francesco Ussia
15 genTempo di lettura: 3 min
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Un futuro più lungo e più felice: il libro che sta rivoluzionando il modo di pensare all'invecchiamento
Come trasformare l'invecchiamento in un viaggio verso una vita più piena? Leggi 'La nuova longevità' e scoprilo.
Francesco Ussia
4 dic 2024Tempo di lettura: 2 min
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Dalla corsa al fitwalking: un cambio di passo per un benessere a 360°
Per oltre un decennio, la corsa è stata la mia passione, un rituale quotidiano che mi ha regalato soddisfazioni impareggiabili ed una...
Francesco Ussia
28 nov 2024Tempo di lettura: 2 min
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I tuoi primi passi nel mondo del Fitwalking: un piano semplice ed efficace
Pronto a muoverti e sentirti meglio?
Francesco Ussia
20 nov 2024Tempo di lettura: 2 min
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La felicità rinviata: perché aspetti domani per essere felice oggi?
Perché rimandiamo la felicità?
Francesco Ussia
24 ott 2024Tempo di lettura: 2 min
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Fitwalking: 3 motivi per cui spaccare il sederino a colpi di tacco e punta!
Cerchi un modo divertente e brucia-calorie per metterti in forma? Il Fitwalking è la risposta! Facile come bere un bicchiere d'acqua.
Francesco Ussia
2 lug 2024Tempo di lettura: 2 min
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Il cammino verso il benessere: Fitwalking e la forza della trasformazione interna
Fitwalking: trasformazione interna, dedizione quotidiana, resilienza e generosità. Ogni passo avvicina al benessere.
Francesco Ussia
28 mag 2024Tempo di lettura: 2 min
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Camminare bene e con consapevolezza: il fitwalking incontra la mindfulness
Cammina bene con consapevolezza e ritrova la quiete interiore: scopri il fitwalking mixato con la mindfulness!
Francesco Ussia
13 mag 2024Tempo di lettura: 2 min
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Idratazione e Fitwalking: quanta acqua bere davvero?
Idratazione e Fitwalking: scopri quanta acqua bere davvero e come rimanere idratati durante le tue camminate! #fitwalking #idratazione
Francesco Ussia
6 mag 2024Tempo di lettura: 2 min
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Il Fitwalking per aumentare l'autostima: 5 azioni pratiche per una camminata vigorosa che ti cambia la giornata
Cammina bene e aumenta la tua autostima: 5 consigli pratici per una passeggiata che ti cambia la giornata! #ussiatecnicofidaltorino
Francesco Ussia
29 apr 2024Tempo di lettura: 2 min
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Il Fitwalking e la Geroscienza: camminare bene per vincere l'invecchiamento
Sfrutta il potere del fitwalking per rallentare l'invecchiamento e vivere più a lungo! Scopri i benefici di questa semplice attività e inizi
Francesco Ussia
23 apr 2024Tempo di lettura: 2 min
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Fitwalking vs. Pillole: scopri qual è il vero segreto per dimagrire
Fitwalking e farmaci dimagranti: non sono magie, ma alleati se usati correttamente...
Francesco Ussia
11 apr 2024Tempo di lettura: 1 min
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Definisci i tuoi obiettivi: la chiave per il successo nel Fitwalking e nella vita
Iscriviti a un corso di Fitwalking al Parco Colletta ed inizia a camminare verso il tuo obiettivo!
Francesco Ussia
5 feb 2024Tempo di lettura: 1 min
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Scopri la modalità per dimagrire in modo efficace: perdere grasso, non muscoli con il Fitwalking!
Se stai cercando un modo per dimagrire in modo sano ed efficiente, devi fare attenzione a non perdere massa muscolare nel processo....
Francesco Ussia
28 giu 2023Tempo di lettura: 2 min
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Introduzione del WALKin Leader - Fitwalking : un nuovo professionista nel settore socio-sanitario
Camminatori instancabili, sono lieto di presentarvi una figura professionale innovativa, recentemente introdotta nel campo...
Francesco Ussia
26 giu 2023Tempo di lettura: 1 min
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10 passi verso la felicità: scopri il potere del Fitwalking nella tua vita!
1. Camminare, ma in modo figo! Scopri il Fitwalking, l'allenamento alla moda che sta spopolando! 2. Non ti piace correre? Nessun...
Francesco Ussia
6 giu 2023Tempo di lettura: 1 min
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Fitwalking: la chiave per una vita mentalmente affilata, fisicamente in forma
Sei mai stato affascinato dall'idea di vivere una vita lunga e appagante? Secondo uno studio del prestigioso Stanford Center on ...
Francesco Ussia
30 mag 2023Tempo di lettura: 2 min
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