Fitwalking per principianti: la tua guida per iniziare a camminare verso il benessere.

Risoluzioni VS Intenzioni: il segreto per un Fitwalking duraturo ed appagante.

La "Quitter's Week" è alle porte: non mollare i tuoi buoni propositi di Fitwalking!

Benvenuti nel fantastico mondo dell'estate attiva! Con il caldo che arriva, molti di noi cercano attività coinvolgenti e salutari per...

1. Mantenere sotto controllo il livello di zuccheri nel sangue diventa un gioco da ragazzi con il fitwalking! Questa forma di attività...

Se stai cercando un modo per dimagrire in modo sano ed efficiente, devi fare attenzione a non perdere massa muscolare nel processo....

Camminatori instancabili, sono lieto di presentarvi una figura professionale innovativa, recentemente introdotta nel campo...

Corsi attivi tutto l'anno

Il fitwalking e la menopausa. Non lasciarsi prendere dallo sconforto!

Fitwalking: l'esercizio fisico fa bene al cervello, ma l'esercizio all'aperto è migliore...

Oggi vi porterò nel magico mondo del fitwalking, un'attività che sta conquistando il cuore di tantissime persone in tutto il mondo....

Sei mai stato affascinato dall'idea di vivere una vita lunga e appagante? Secondo uno studio del prestigioso Stanford Center on ...

Azione a tampone o rullata Impatto deciso del tallone Forza di spinta Il fitwalking è un'attività che richiede un corretto movimento del...

Lo sport è una risorsa fondamentale per la salute fisica e mentale, ma purtroppo in Italia c'è ancora molto da fare per promuoverlo e...

Oggi voglio condividere con voi una notizia importante riguardante la formazione globale sulle cure di emergenza di base. L'OMS ha...